¿Cuáles son los objetivos del curso de actividad física como medida de prevención del envejecimiento?

• Definir la situación actual del envejecimiento de la población en nuestro país.
• Dar a conocer los cambios que se producen en los diferentes órganos y sistemas del organismo como consecuencia del proceso del envejecimiento.
• Comprender cómo influye el envejecimiento en la capacidad funcional en las últimas etapas de la vida.
• Interpretar y valorar la condición física funcional en personas mayores a través de tests adaptados.

¿Cuáles son los contenidos del curso de actividad física como medida de prevención del envejecimiento?

Tema 1. Introducción a la actividad física y envejecimiento.
Tema 2. Envejecimiento de los diferentes órganos y sistemas.
Tema 3. Envejecimiento y capacidad funcional.
Tema 4. Importancia de la condición física funcional en personas mayores, la calidad de vida y la independencia funcional.
Tema 5. Valoración de la condición física funcional en personas mayores. La batería Senior Fitness Test.
Tema 6. Cuantificación del gasto cardíaco debido a la actividad física en personas mayores.
Tema 7. Beneficios y recomendaciones de ejercicio físico para la mejora de la condición funcional en personas mayores.
Tema 8. Envejecimiento, enfermedad y actividad física.

Condiciones de matriculación

• La matrícula es inmediata una vez se realiza el pago y información es remitida mediante correo electrónico. Compruebe la bandeja de SPAM. En caso de no recibir las claves escriba a info@bydlearning.com.
• Acceso al curso durante 60 días desde la recepción de las credenciales.

Los contenidos teóricos se realizan en nuestra plataforma virtual, la cual esta disponible los 7 días de la semana durante 24 horas, por lo que puedes ir realizando el curso en el momento que más te convenga. Esta parte consistiría en un recordatorio de los conceptos más importantes. En la misma encontrarán todo el temario y las evaluaciones (tipo test o caso práctico, según el tema).

Obtención de diploma acreditativo

Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del curso por correo electrónico en el que aparecerán su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado y número de registro del diploma. El diploma tendrá una validez de dos años desde la fecha de finalización del curso.